Гайд на 8 марта: идеальное спальное место для женщины поможет тем, кто хочет сделать близким и знакомым не просто приятный, но и полезный подарок. Существует огромное множество статей, предлагающих идеи для подарков на 8 марта, но как выбрать подарок, который будет радовать долгие годы? Здоровье ― самое ценное, что мы имеем, и, хотя принято говорить, что здоровья не купишь, в наших силах подарить то, что поможет сохранить его.
Крепкий здоровый сон ― важнейшая составляющая жизни. Именно от того, как человек спит, зависит его самочувствие, настроение и работоспособность. Очень многие и не подозревают, что причина плохого настроения, чувства усталости и постоянной сонливости в течение дня ― всего лишь в неудачном матрасе или плохой подушке. Хороший сон ― лучший подарок, и наша статья поможет тем, кто хочет подарить его любимым женщинам.
Идеальная спальня: что нужно учесть
Ритм современной жизни часто служит причиной нарушения сна. Многие страдают от нарушенного режима сна, испытывают сложности с засыпанием, мучаются от бессонницы. Правильно оборудованная спальня поможет решить эти проблемы.
Что же нужно учесть, обустраивая спальное место?
Специалисты советуют по возможности использовать спальню только для сна. Условный рефлекс, формирующийся в этом случае, поможет быстро и легко засыпать, оказавшись в кровати. Если спальня используется и в других качествах, постарайтесь хотя бы визуально отделить спальную зону от других.
Самое главное для комфортного и полезного сна ― правильно подобранный матрас.
При выборе конкретного спального места необходимо учитывать множество факторов, от возраста и комплекции будущего владельца до состояния его здоровья, привычек и личных вкусов. Однако существует ряд общих рекомендаций:
- матрас для взрослых может быть как пружинным, так и беспружинным. Спать на них одинаково удобно, главное, чтобы они были качественными и отвечали необходимым требованиям;
- при выборе наполнителя для матраса стоит отталкиваться от личных предпочтений: искусственный и натуральный латекс, а также меморикс порадует тех, кто любит спать на животе. У женщин мышечная масса обычно меньше, чем у мужчин, поэтому очень важно, чтобы материалы не сдавливали мягких тканей. Во время беременности лучше отказаться от матрасов с кокосовой койрой, лучше отдать предпочтение анатомическим наполнителям Очень важно найти грамотный баланс между жёстким и мягким наполнением, чтобы не повредить мягкие ткани и позвоночник;
- согласно статистике женщины чаще мужчин страдают от мигреней и аллергий, поэтому идеальным вариантом для них будут специальные ортопедические подушки из пуха или пены;
- жировая ткань распределяется в женском теле неравномерно, поэтому женщины чаще мёрзнут. Им пригодятся согревающие пледы и специальное постельное бельё, хорошо сохраняющее тепло. Такое белье изготавливается из бамбука, поплина или сатина.
Выбираем матрас
При выборе матраса важно учитывать возраст будущей хозяйки. Организм с возрастом неизбежно меняется, мышечная ткань снижает свою эластичность, а суставы теряют подвижность. Накапливаются хронические патологии, особенно связанные с позвоночником. Все это сильно усложняет процесс засыпания и сам сон. Однако грамотно подобранный качественный матрас может решить ряд проблем.
При выборе следует учесть, что:
- удачным вариантом считаются модели с комбинированным наполнителем, имеющие стороны разной жесткости. При обострении хронических патологий опорно-двигательной системы используется жесткая сторона, во время ремиссий ― более мягкая;
- если вес спящего меньше ста килограммов, оптимальным выбором станет пружинная модель с верхним слоем любой жесткости. Такой матрас обеспечит максимально удобный сон и хорошую поддержку позвоночника в нужных точках; хороший матрас обеспечивает поддержку всех участков тела, помогая сохранять естественные изгибы позвоночника. Это снижает (либо полностью устраняет) боли в пояснице, шее и плечах;
- при подборе матраса необходимо принимать во внимание положение, в котором человек предпочитает спать. Любителям спать на боку лучше подойдут модели со средней жесткостью или мягкие, для предпочитающих спать на спине ― пружинные модели;
- размеры матраса зависят от роста и комплекции спящих. Рекомендуется выбирать матрас, длина которого как минимум на 20 см превышает рост будущего владельца.
В интернет-магазине Blue Sleep вы найдете как пружинные, так и беспружинные модели.
Матрас Blue Sleep Hybrid Duo
Удобный и надежный, он обеспечит удобное положение во сне и прослужит долгие годы. При разработке матраса Blue Sleep Hybrid Duo были учтены все критерии здорового сна, такие как точечная поддержка тела, упругость и безопасность. Матрас изготовлен из гипоаллергенных экологичных материалов с использованием последних технологических требований.
Высота матраса составляет 27 см. Он изготовлен по гибридной технологии, и представляет собой комбинацию слоев независимых микропружин и высокотехнологичной пены разной плотности с защитной прокладкой из натурального льна. Такая конструкция обеспечивает модели все преимущества матраса с пружинным блоком, дополняя его удобством матраса, изготовленного из пены с эффектом памяти. Верхних чехол из бельгийского трикотажа включает в состав натуральный лен (хлопок-лен 10%, вискоза 16%, полиэфир 74%).
Для увеличения срока службы и дополнительной защиты можно также приобрести фирменный влагонепроницаемый чехол.
Матрас Blue Sleep Hybrid 2.0
Матрас со средней степенью жесткости со слоем независимых пружин и несколькими слоями пены с разными свойствами. Каждая пружина блока упакована в отдельный чехол, что обеспечивает ее сокращение независимо от других.
Таким образом осуществляется точечная поддержка разных участков тела, это способствует сохранению анатомически правильного положения позвоночника во время сна, обеспечивая максимальное расслабление и крепкий здоровый сон. Матрасы с независимыми пружинами особенно популярны у супружеских пар: благодаря конструкции каждый из партнеров может ворочаться во сне, не тревожа другого.
Комбинированные слои пены разной плотности с воздушными каналами и зонами ослабленного давления обеспечивают матрасу необходимую мягкость.
Верхний слой SleepCool Memory Foam изготовлен из уникальной пены с эффектом памяти, повторяющей все изгибы тела спящего. Такая конструкция способствует максимальному расслаблению тела во время сна, а благодаря охлаждающему эффекту матрас удобно использовать и летом.
Верхний чехол защищает матрас от загрязнения, предотвращает попадание внутрь пыли.
Матрас Blue Sleep Concept
Blue Sleep Concept ― это беспружинный матрас, изготовленный по британским технологиям. Матрас средней жесткости состоит из трех слоев.
Основной слой из пены Black Foam с угольной пропиткой, придающей антибактериальные свойства, обеспечивает активную поддержку позвоночника и хорошую воздухопроницаемость, два других слоя равномерно распределяют давление, способствуя правильному кровообращению.
Удобный чехол из плотного трикотажа и жаккарда повышенной плотности можно снимать для чистки.
Правильная подушка
Помимо матраса, большую роль для здорового и крепкого сна играет подушка. Неправильно выбранная подушка может послужить причиной бессонницы, головных болей, а также болей в шее и спине.
Современные ортопедические подушки из высокотехнологичных материалов помогут избежать подобных проблем, обеспечат грамотную поддержку и правильное положение головы, шеи и плечевого пояса во время сна, помогут снять нагрузку с позвоночника, не помешают правильному току крови.
Хорошая подушка должна быть:
- удобной;
- гипоаллергенной;
- устойчивой к загрязнениям и посторонним запахам;
- хорошо сохраняющей форму.
Исторически наполнителем для подушек служат перья и пух. Такие подушки упруги и практически не промокают, однако быстро слеживаются и могут стать причиной аллергии. Кроме того, в таких подушках часто заводятся пылевые клещи. Современные материалы позволяют создавать подушки, не уступающие по характеристикам подушкам с натуральными наполнителями, а зачастую и превосходящие их. Такие подушки гипоаллергенны и безопасны.
Анатомическая подушка Blue Sleep, изготовленная на основе запатентованной технологии Memory Granular Foam, поможет вам отлично высыпаться каждый день.
Пена с эффектом памяти, из которой она состоит, повторяет контуры головы и шеи спящего, позволяя занять удобное и естественное положение, и снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника. Пористый материал со специальными гранулами отличается повышенной терморегуляцией, обеспечивая охлаждение поверхности, поэтому спать на такой подушке приятно в любое время года.
Для защиты от пыли и загрязнений служит съемный чехол, его можно стирать при температуре 30 градусов.
Подушка Blue Sleep Memory ― настоящая находка для тех, кто размышляет, какой подарок подарить на 8 марта.
Упругая подушка Blue Sleep Memory изготовлена из пены IQ Foam® Memory повышенной плотности. Она обладает специальной ортопедической формой с валиками разной высоты, повторяющими естественные формы человеческого тела. Она обеспечивает надежный упор для шеи и естественное положение головы во время сна, снижая нагрузку на плечевой пояс и мышцы шеи, избавляя от головных болей и болей в шее и спине.
Съемный чехол из экологичной ткани защищает подушку от загрязнений и пыли. Его можно стирать в стиральной машине. В качестве дополнительной защиты от влаги и загрязнений можно использовать также влагонепроницаемый чехол. Подушка продается в упаковке в виде тубуса, что позволяет красиво оформить ее в качестве подарка.
Выбираем одеяло
Анатомические подушки и матрасы позволяют расслабиться и быстрее заснуть, обеспечивают удобное положение во сне и правильную поддержку тела. Не менее важно и хорошо подобранное одеяло. Оно поможет спать крепко и не просыпаться посреди ночи от холода или жары.
Видов одеял с разными наполнителями ― огромное множество, они отличаются разными наполнителями, размерами, весом, толщиной и плотностью. Некоторые меняют одеяло со сменой сезонов, другие предпочитают универсальные модели.
Шведские ученые рекомендуют использовать утяжеленное одеяло. Согласно исследованиям, многим оно помогает расслабиться и успокоиться. Использование такого одеяла снимает тревожность и способствует легкому и быстрому засыпанию.
Большую роль играет также такие свойства одеяла, как теплопроводность. Одеяло с правильной терморегуляцией можно использовать круглый год, оно не позволит перегреться или замерзнуть.
Одеяло Blue Sleep Duvet, изготовленное из высокотехнологичного наполнителя Outlast®(Аутласт) обеспечит комфортную температуру и спокойный сон в любое время года. Благодаря содержащимся в его наполнителе микро-капсулам Thermocules™ одеяло поддерживает стабильную температуру тела спящего, выделяя или поглощая тепло по необходимости. Гипоаллергенная ткань StressFree (Стресс Фри) не накапливает статического электричества.
Уникальная технология контроля температурного режима Тhermo Control (Термо контроль) обеспечивает сохранение и передачу тепла, поэтому спать под одеялом Duvet комфортно в любую погоду, независимо от колебания температуры.
Постельное белье и другие аксессуары
Не менее важен и выбор постельного белья. Красивое постельное белье из натуральных материалов придаст спальне уюта и поможет настроиться на приятный сон.
Классический белый комплект постельного белья Blue Sleep ― это практичное бельё из ткани безупречного качества, изготовленный по самым строгим технологическим стандартам.
Комплект включает 2 наволочки 50х70 см, простыню 240х260 см и пододеяльник 200х220 см, изготовлен из длинноволокнистого хлопка. Длинноволокнистый хлопок имеет более длинные ворсинки, за счет чего обеспечивается повышенная устойчивость к разрывным нагрузкам при использовании и стирке. Такая ткань более долговечна, на ней не образуются катышки.
Ткань повышенной плотности в 200 ТС с сатиновым типом плетения приятна на ощупь, красива и долговечна. Постельное белье Blue Sleep выдерживает около 200-300 стирок, не теряя привлекательного внешнего вида и мягкости. Крученые нити двойного плетения придают ткани красивый блеск. Сатиновое переплетение нитей обеспечивает ткани «дышащую» структуру. Сатиновый хлопок приятен к телу, легок, воздухопроницаем, гипоаллергенен и не электризуется.
Все комплекты постельного белья Blue Sleep упакованы в кальку «тишью» и подарочные коробки с логотипом, они станут красивым и эффектным подарком и членам семьи, и друзьям, и коллегам.
Комплект для спальни Jacquard станет стильным дополнением к спальне любого стиля и замечательным подарком на 8 марта. Многофункциональный комплект с минималистичным дизайном обеспечит комфорт в любое время года.
Однотонное стёганное покрывало сине-серого оттенка с белым кантом изготовлено из высококачественного хлопка и переработанного полиэфирного волокна. Ткань приятна на ощупь, не деформируется. Покрывало не мнётся и хорошо сохраняет форму. С изнаночной стороны подбито нежным белым сатином. Геометрическая стёжка подчёркивает современный минималистичный дизайн.
Изделия из натуральных тканей, особенно из хлопка-сатина, хорошо пропускают воздух и максимально гигиеничны. Это позволяет использовать покрывало и как лёгкое одеяло, под которым комфортно спать в любое время.
Трикотажное полотно с добавлением легкого и эластичного полиэфирного волокна (состав ― 85% полиэстер, 15% хлопок) обладает приятной на ощупь, бархатистой структурой. Дизайн с использованием классического узора в виде выпуклой вязаной косички и сдержанная расцветка в серых тонах позволяют ему гармонично вписаться в интерьер любого стиля.
Комплект Zigzag упакован в нарядный модный шоппер с ручками и фирменным логотипом. Он послужит запоминающимся подарком и для членов семьи, и для знакомых, и для коллег.
Плед Travel Blue Sleep
Плед Travel Blue Sleep ― прекрасный вариант для тех, кто еще не решил, что лучше подарить на 8 марта. Плед ― полезный и универсальный подарок, он пригодится и дома, и на даче, и в путешествии.
Изготовленный по уникальной технологии, плед прекрасно сохраняет тепло. Он отличается высокой воздухопроницаемостью, что исключает возможность перегрева. Ткань приятна на ощупь. Предлагаемые два варианта расцветки и классический орнамент, имитирующий V-образное плетение, позволяют использовать его в интерьере любого стиля. Плед упакован в компактную сумку-мешок, что позволяет брать его в дорогу или вручить в качестве подарка.
Товары Blue Sleep позволят вам не только порадовать родных и близких, но и подарить им самое важное ― крепкий, здоровый и удобный сон. Изделия Blue Sleep придадут красоту и своеобразие любой спальне.