Наверняка вы замечали, что в какой-то момент подушка становится “не такой”. На ней уже не так удобно лежать, она плохо держит форму даже несмотря на многочисленные взбивания. Вдруг она стала будто бы тяжелее. Возможно вы чувствуете неприятный запах. Заметили, что стали чаще подкладывать под голову руку для удобства? Почему это происходит? И что делать? Выкидывать? В таком случае, как часто нужно менять подушку? И какую купить, чтобы не прогадать и не потратить деньги впустую, чтобы она прослужила как можно дольше?
Чтобы понять, как часто надо менять подушку, необходимо рассмотреть причины, которые приводят к замене.
Первый, и самый главный пункт - это гигиена. Как бы мы ни старались оградить себя от вредных бактерий, к сожалению, наши глаза не способны рассмотреть микроскопических вредителей. С этим ничего нельзя поделать, поскольку оседающая пыль, и продукты нашей жизнедеятельности так или иначе контактируют с подушкой. Мы в любом случае будем ею пользоваться. В наших силах возможно лишь замедлить загрязнение подушки различными профилактическими мерами.
рейтинг
Второй пункт — это срок годности самой подушки. Она постоянно подвергается механическому воздействию и со временем, это приводит к тому, что она теряет свою форму. Если в начале она была удобной, то теперь вы можете проснуться плохо выспавшимся, с болями в спине или шее. Это очень тревожный звонок, поскольку тело должно отдыхать и находиться в состоянии покоя. Плохой сон сказывается на вашем здоровье и понижает продуктивность во время бодрствования, что приводит к потере концентрации и понижению работоспособности. Неправильно подобранная подушка может привести к различным проблемам с позвоночником, например, к искривлению и остеохондрозу. Или вы начнете мучаться бессонницей. Также ко второму пункту о сроках годности можно отнести деформацию наполнителя. Если внутренняя часть изделия собирается в комки или истончилась, с ним уже ничего не поделаешь. Изношенная подушка не подлежит починке, сколько бы ее не пытались привести в первоначальный вид. Кроме того, вследствие активного пользования, старая подушка может начать издавать неприятные запахи и здесь не поможет даже химчистка.
Виды подушек и их характеристики
Достаточно ли этой информации, чтобы понять, как часто менять подушку? Возможно. Если вы видите и чувствуете, что она потеряла свои качества, значит ее однозначно пора менять.
Но какую тогда выбрать? Ведь существуют подушки из разных материалов и они не могут быть одинакового качества! Верно. Все подушки разные и имеют свои положительные и отрицательные стороны. В зависимости от вида наполнителя, можно предположить через сколько вам необходимо будет искать новую подушку.
- Самыми простыми и доступными вариантами являются подушки из пуха и пера. Они мягкие, легко взбиваются, достаточно просты в уходе, однако именно они являются наиболее любимым видом подушек для размножения бактерий. Постарайтесь сдавать подушку в химчистку каждые полгода - это избавит ее от продуктов жизнедеятельности. Кроме того, пуховые подушки полностью сделаны из натурального наполнителя, поэтому могут вызвать аллергию у тех, кто не переносит продукты животного происхождения. С такой подушкой придется расстаться максимум через три года.
- Еще одним натуральным наполнителем будет шерсть. Такая подушка более долговечна. Если вовремя ее чистить, то изделие прослужит до десяти лет. Она хорошо пропускает воздух и отлично подойдет людям, которые страдают от проблем с суставами и ревматическими недугами. Кроме того, шерстяные подушки, как продукты натурального происхождения, покрыты ланолином, полезным для организма. Однако, при выборе подушки из шерсти, стоит помнить, что длительный контакт с колючей шерстью способен вызвать аллергические реакции.
- В отличии от шерсти, подушка с бамбуковым наполнителем гипоаллергенна. Это полностью экологически чистый материал, поскольку не удобряется химикатами и усилителями роста, ведь бамбук сам по себе является очень быстрорастущим растением. Бамбуковые подушки обладают пористой структурой, что дает большую воздухопроницаемость, в то время как антистатичные свойства отталкивают пыль. Наполнитель из бамбука хорошо впитывает влагу и быстро высыхает, обладает отличными антибактериальными свойствами, однако со временем бамбук слеживается и теряет форму. Такую подушку стоит сменить через пять лет.
- Синтетические подушки из полиэфирного волокна также не вызывают аллергии и препятствуют развитию патогенных микробов. Они обладают большой воздухопроницаемостью, быстро сохнут и не допускают потения во время сна. В них не скапливаются неприятные запахи. В зависимости от вида материала подушка может немного разниться - иметь малый вес или наоборот, быть более утяжеленной для поддержания формы, а также дополнительно удерживать тепло. Однако и они рано или поздно приходят в негодность, теряя форму. Такие подушки стоят не слишком дорого, поэтому будут неплохим вариантом для регулярной замены в среднем раз в четыре года.
- Самыми долговечными считаются подушки из латекса. Поскольку такая подушка представляет из себя пористую монолитную конструкцию из природного материала - каучука, то она является органическим антисептиком и в ней не заведутся микробы. Помимо этого она будет долго держать форму и не нуждается в дополнительном уходе. Латексные подушки хороши тем, что упруги и эластичны, поэтому их часто используют в ортопедических целях и болях в шейном отделе. Такая подушка прослужит около десяти лет. Единственные минусы такой подушки - высокая цена и в первые недели после покупки она может слишком сильно пахнуть каучуковым запахом.
- Аналогичная ситуация с подушками из шелка. Независимо от того, дикие или культивированные шелкопряды дали материал, они дышат, не привлекают микробы, долго держат форму, обладают антибактериальными свойствами и не вызовут аллергии. В среднем такие подушки могут прожить до десяти лет.
Также, отвечая на вопрос о том, как часто менять подушку для сна, стоит ознакомиться с рекомендациями по уходу за подушками, ведь, если правильно заботиться об изделии, срок его эксплуатации значительно увеличится.
Уход за подушкой
Самым оптимальным способом ухода за изделием является химчистка, где профессионалы своего дела надежно позаботятся о вверенных им вещах. Если же, однако, вы не хотите или по каким-либо причинам не обладаете достаточным количеством денежных средств, то почистить подушку в домашних условиях также не составит труда.
Так, латексную подушку достаточно просто пылесосить. Так как изделие представляет собой цельный материал с дополнительной перфорацией, подушка не загрязняется и поверхностной чистки будет достаточно. Если же она достаточно старая, то для стирки лучше всего использовать жидкие деликатные моющие средства без едкого запаха. При стирке нет необходимости сжимать подушку. Необходимо, чтобы она пропиталась мыльным раствором и осторожно давить на нее снизу вверх, вымывая тем самым, из пор скопившийся мусор.
Шелк - это очень нежный материал. Он не терпит машинной стирки, поэтому его придется стирать вручную. После достаточно дать ему стечь и высохнуть, без отжима.
Синтетику очень сложно высушить, поэтому модели с памятью формы стирать строго не рекомендуется. Их - только пылесосить, иначе они потеряют свойства и “сдуются” до 50% от своих изначальных габаритов.
Бамбук и лебяжий пух можно стирать в стиральной машине, но отжимать придется вручную, чтобы не допустить появления комков.
Шерсть можно стирать и вручную, и в стиральной машине, однако стоит использовать жидкое средство для стирки. Более едкие вещества могут въесться в подушку и запах будет выветриваться достаточно долго.
Все виды подушек имеют ряд своих плюсов и минусов, поэтому нет однозначного ответа на вопрос “какая же подушка лучше” или “как часто ее нужно менять”. Данная статья носит ознакомительно-рекомендательный характер и мы надеемся, что она поможет вам разобраться в данном вопросе. Захотите ли вы бюджетную подушку, более износостойкую, мягкую, твердую или из материала с запоминающим очертания тела составом, по крайней мере, теперь вы знаете, как за ними ухаживать и как предотвратить возникновение негативных эффектов на организм вас и ваших близких.
